IJSKLIMMEN BEGINNERSCURSUS

De mogelijkheden om te ijsklimmen in Tirol zijn grandioos. De beste spots om te leren ijsklimmen zijn in de noordelijke Stubai-alpen en voor de meer ervaren ijsklimmers ligt Pitztal om de hoek.
In deze gebieden ben ik zelf vaak onderweg en weet daardoor de juiste en mooiste watervallen te vinden.
Overnachten doen we in een klein pension aan het einde van het dal (Lüsens)- waar je ’s avonds nog even kan langlaufen mocht je nog niet moe zijn.

– Alle instructies zijn in het Nederlands
– 3 tot 4 personen per gids
– Theorie IJs & weer / Lawine & ijsklimmen.
– Zelfstandig leren ijsklimmen
– 5 overnachtingen met half pension

Zondagavond ontmoeten we elkaar in het Gasthaus Lüsens waar we gezamenlijk eten en het materiaal controleren en uitgeven. Aan de hand van het lawinebericht en het weer van die dag bekijken we waar we de eerste dag naartoe gaan.

Dag 1
Het leerdoel van deze dag is de juiste klimbeweging en het kracht-sparend leren klimmen. Ook komt standplaats-bouw en correct ‘ijsschroef plaatsen’ aan bod. Ook zullen we oefenen met lawine-redding zodat we ons veilig kunnen verplaatsen in de sneeuw.
Tijdens het klimmen film ik jullie. Bij terugkomst zullen we de filmpjes bekijken om zo jouw klimtechniek te analyseren en te verbeteren.

Dag 2
In de ochtend herhalen we even kort het plaatsen van ijsschroeven en beginnen we met het voorklimmen in ijs. We gaan werken aan het juiste gebruik van de touwen bij standplaats-bouw en Abseilen.
Ook zullen we in het Gasthaus het thema ‘ijs & weer’ behandelen en het klimgebied voor de volgende dag bepalen.

Dag 3
Voor en naklimmen staan op het programma. Hoe zeker jij jouw klim-maatje naar boven en hoe kom je beiden weer veilig terug in het dal?. Dit is veel ’touwhandling’ en om het goed onder de knie te krijgen is herhaling heel belangrijk. Veiligheid is alles dus we gaan hier net zo lang mee door totdat je het goed beheerst.
Terug in ons Gasthaus is er nog een presentatie ‘Lawines & Ijsklimmen’.

Dag 4
Ijsklimmen is een sport waar bij je snel een verwonding kan oplopen. Elkaar kunnen redden is een must bij het ijsklimmen. We doen niet alleen reddingstechnieken maar beklimmen ook mooie watervallen.
Gezamenlijk zullen we onze afsluitende tour voor vrijdag plannen wellicht in het Pitztal of Ötztal.

Dag 5
We beklimmen een uitdagende waterval op deze dag, waar we alles herhalen wat we de afgelopen dagen geleerd hebben.

Minimum eis: zelfstandig kunnen voorklimmen binnen en of buiten.
Minimum aantal deelnemers: 3